Onze visie

Visie op leren en ontwikkelen

We gaan we uit van jouw potentie, niet van je ‘probleem’

Ons motto is “Niemand is zoals jij, en dat is nou precies jouw kracht”. Wij geloven echt in de uniciteit, de kracht en het potentieel van elk individu. Door steeds dichter te komen bij wie je in essentie bent, leef je steeds meer vrij van innerlijke beperkingen. Steeds meer hoe je echt bedoeld bent.

Mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel in evenwicht

Groei is een proces dat voortdurend voortkabbelt, zelfs als we het niet meteen zien of voelen. Het is een proces van zelfontdekking waarbij we onszelf leren kennen en onze mogelijkheden beter leren benutten. Door naar jezelf te luisteren en je op alle vlakken te ontwikkelen, voel je je mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel evenwichtig.

Onze visie op basis van de vier dimensies van de complete mens

Stephen Covey heeft al veel geschreven over het paradigma van de complete mens. Mensen zijn vierdimensionale wezens, met een lichaam, een hoofd, een hart en een ziel. Onze visie die je in al onze coachings- en trainingstrajecten terugziet, is gestoeld op dat paradigma van de complete mens:

Hoofd (mentaal)

Natuurlijk: mentale ontwikkeling helpt je om jouw geest te versterken en je denkvaardigheden te verbeteren. En niet gek ook want elk mens wil groeien en heeft wensen, dromen, doelen en plannen. Om die in de wereld te zetten, moet je wel denkwerk verrichten en je mentale kant ontwikkelen. Maar hoe interessant en bevredigend de mentale dimensie ook is, voor echte resultaten moet je ook aandacht aan de andere drie dimensies geven. Zoals Einstein al zei: “We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them.” En soms is het denken juist datgene wat het probleem veroorzaakt.

Lichaam (fysiek)

Je lichaamshouding is letterlijk ook jouw levenshouding. Het is belangrijk om je lichaamshouding, beweging, voeding en vitaliteit in balans te houden. Daarom zetten wij mensen letterlijk in beweging om geblokkeerde energie weer te laten stromen zodat je daardoor nieuwe mogelijkheden tot je beschikking krijgt. Pratend kom je vaak niet verder dan het topje van de ijsberg. Maar fysieke activiteiten zijn voor veel mensen een zeer effectieve ingang.

Hart (emotioneel)

Emotionele ontwikkeling helpt ons om stress te verminderen en onze emotionele balans te verbeteren. Dit niveau gaat over voelen en verwerken. Wij gebruiken hiervoor bijvoorbeeld zijnsoriëntatie, tafelopstellingen of opstellingen in de praktijkruimte, voice dialogue, verschillende vormen van meditatie en visualisatie en allerhande werkvormen die jou ondersteunen om beter te leren voelen en aanwezig te zijn bij wat is. De methodieken van Tara Brach (acceptatie, compassie) en Kirsten Neff (zelfcompassie) zijn hierbij zeer effectief.

Ziel (spiritueel)

Spirituele ontwikkeling helpt je om jezelf verbonden te voelen met het universum en jouw innerlijke kracht te versterken. In contact komen met je ziel brengt je bij je kern en je diepste waarden, daar is niets ‘zweverigs’ aan. Als jij kunt tappen uit je ziel, dan ontsluit je het grootse potentieel dat in jou verborgen ligt.

“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.”