De balans tussen masculiene en feminiene eigenschappen

Ieder mens heeft masculiene en feminiene kwaliteiten, eigenschappen of waarden. Bij masculiene eigenschappen kun je denken aan daadkracht, logica & analytische kennis, een lineaire denk- en werkwijze, risico durven nemen, individualisme en autonomie. Feminiene eigenschappen gaan over luisteren, verbinden, intuïtieve wijsheid, een circulaire denk- en werkwijze, vertragen, dienend zijn aan het geheel en samen(werken).

Let op: zowel mannen als vrouwen beschikken over zowel masculiene als feminiene eigenschappen!

Het ontstaan van de disbalans

Historisch gezien (met dank aan het patriarchaat) worden masculiene eigenschappen beschouwd als ‘superieur’. Dit betekent ook dat onze westerse wereld is gebouwd naar masculiene maatstaven. Kijk maar eens goed naar hoe het bedrijfsleven, maar ook onze politiek en media, masculiene standaarden hanteert. Hier ontstaan een disbalans. We slaan door in ons streven naar groei, resultaatgerichtheid en individualiteit.

Burn-out en depressie: de gevolgen van deze disbalans

Doordat feminiene eigenschappen door de eeuwen heen als minderwaardig zijn beschouwt leven veel mensen (mannen en vrouwen) naar een masculien model. De gevolgen van deze disbalans? We voelen rennen onszelf voorbij en voelen ons regelmatig moe of somber. Eén op de 7 werkenden heeft last van burn-out klachten (dit zijn 1,3 miljoen mensen!) en vorige maand was nog in het nieuws dat 1,2 miljoen Nederlanders antidepressiva slikken!

De gevolgen van deze disbalans zijn niet alleen merkbaar in ons eigen leven. We kunnen niet langer ontkennen dat de wijze waarop we met de aarde omgaan niet langer houdbaar is. Ook de aarde is toe aan balans.

Zoek de balans tussen het masculiene en feminiene in jezelf

Masculien en feminien zijn complementaire kwaliteiten die elkaar in balans houden. In het Ying & Yang symbool wordt mooi duidelijk dat het gaat om complementaire, dus elkaar aanvullende, waarden. Het zijn geen tegenstellingen en ze sluiten elkaar dus niet uit!

Doordat de afgelopen eeuwen er meer nadruk gelegen heeft op het masculiene is er een disbalans ontstaan. In mensen zelf en in de wereld. Het is nu tijd om het feminiene te herontdekken en verder te ontwikkelen.

Voor mannen én voor vrouwen!

Een moment voor reflectie

• Denk eens na wat voor overtuigingen je van je moeder hebt meegekregen over vrouwen én mannen? Hoe denkt zij over mannen? Wat betekende het voor haar om vrouw te zijn? Waar maakt ze zich zorgen over?
• Denk eens na wat voor overtuigingen je hebt meegekregen van je vader over vrouwen én mannen? Waar voelt hij zich verantwoordelijk voor? Wat betekende het voor hem om man te zijn?
• Denk eens na wat voor overtuigingen je hebt meegekregen van je omgeving (vriendengroep, familie, school, sociale netwerk) over vrouwen én mannen? Wat moest je doen om erbij te horen en wat niet?
• Denk eens na over de ongeschreven regels van jouw werkomgeving. Waarmee oogst je lof, waardering of een goede beoordeling? En wat wordt niet gewaardeerd (of denk je dat niet gewaardeerd wordt).
• Wat heb jij, bewust of onbewust, overgenomen. En hoe creëert dat balans of juist disbalans in jou?

Je hoeft niets op te lossen of te fixen. Wees nieuwsgierig en onderzoek. Hoe dieper je kijkt hoe meer onbewuste programmeringen te op het spoor komt!

En als je echt de diepte in wilt kun je altijd eens kijken of 1 van onze retraites voor vrouwen iets voor je is.