Trainingen
Er is een diepe, stille kracht in jou aanwezig – een kracht die niet gaat over harder werken of jezelf bewijzen, maar over thuiskomen bij wie je werkelijk bent. Veel vrouwen voelen zich gevangen tussen aanpassing en authenticiteit, tussen zorgen voor anderen en ruimte innemen voor zichzelf. In deze workshop leer je hoe je uit dit spanningsveld stapt en jouw unieke kracht voluit durft te omarmen.
We leven in een wereld die lang gedomineerd werd door mannelijke energie: gericht op actie, prestatie en controle. Hoewel deze kwaliteiten waardevol zijn, is het tijd om de vrouwelijke kracht te herontdekken en te omarmen. Zachte kracht is niet zwak – het is een diepgewortelde vorm van kracht die ons verbindt met intuïtie, creativiteit en moeiteloos leiderschap.
Deze workshop helpt je om de balans in jezelf te herstellen, zodat je zowel kunt ontvangen als creëren, zowel krachtig als kwetsbaar kunt zijn.
Vrouwenkracht is meer dan krachtig handelen – het is de balans tussen zachtheid en stevigheid, intuïtie en daadkracht, overgave en leiding nemen. Het is de kracht die ontstaat wanneer je niet langer leeft vanuit verwachting of aanpassing, maar vanuit jouw diepste kern.
Toch zijn veel vrouwen zich niet bewust van hoe ze hun eigen kracht onderdrukken. De invloed van de innerlijke patriarch, beperkende overtuigingen en de constante druk om "alles perfect te doen" zorgen ervoor dat we onszelf vaak kleiner maken dan nodig.
In deze interactieve online workshop:
Deze workshop is ervaringsgericht en diepgaand, maar altijd met een warme en veilige sfeer. Je hoeft niets te presteren, alleen te ontvangen wat voor jou klopt.
Op de vooravond van Internationale Vrouwendag nodig ik je uit voor een bijzondere gratis online workshop waarin we samen onze vrouwenkracht gaan verkennen en versterken.
Doe mee op vrijdag 7 maart van 12.30 tot 14.30 uur en gun jezelf twee uur van inspiratie, reflectie en verbinding met andere vrouwen.
Locatie: Online
De Kern van Vrouwenkracht
Wat betekent vrouwenkracht echt? We onderzoeken de balans tussen feminiene en masculiene kwaliteiten en hoe deze in jouw leven tot uiting komen.
Welke overtuigingen en patronen houden je klein? We brengen deze stem in kaart en oefenen hoe je jezelf hiervan losmaakt.
Hoe voelt het om krachtig én zacht te zijn? We doen een lichaamsgerichte oefening om deze energie te belichamen.
We sluiten af met een krachtige intentie en een eenvoudige, praktische actie die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.
De Kern van Vrouwenkracht
Wat betekent vrouwenkracht echt? We onderzoeken de balans tussen feminiene en masculiene kwaliteiten en hoe deze in jouw leven tot uiting komen.
Welke overtuigingen en patronen houden je klein? We brengen deze stem in kaart en oefenen hoe je jezelf hiervan losmaakt.
Hoe voelt het om krachtig én zacht te zijn? We doen een lichaamsgerichte oefening om deze energie te belichamen.
We sluiten af met een krachtige intentie en een eenvoudige, praktische actie die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.
Deze workshop is voor iedere vrouw die meer vanuit haar authentieke kracht wil leven.
Of je nu vaak over je grenzen heen gaat, worstelt met perfectionisme, meer op je intuïtie wilt vertrouwen of simpelweg voelt dat er meer in jou zit dan je nu laat zien – deze workshop helpt je om die kracht in jezelf te (her)ontdekken.
Je hoeft geen ervaring te hebben met persoonlijke ontwikkeling of vrouwelijk leiderschap. Kom zoals je bent, en ontvang wat voor jou op dit moment belangrijk is.
Speciaal ter ere van Internationale Vrouwendag is deze workshop gratis!
Voor mensen die zich oprecht willen ontwikkelen
Word jij nieuwsgierig als er iets schuurt?
Geweldig! Mensen begeleiden die zich oprecht willen ontwikkelen, dat is wat we het liefste doen. Om jou of je team zo goed mogelijk kunnen prikkelen, gebruiken we een breed scala aan kennis, ervaring, methoden en technieken. Het doel? Dat je energiek en betekenisvol kunt leven zoals je bedoeld bent.
Niemand is zoals jij en dat is nou precies jouw kracht
We geloven echt in de uniciteit, de kracht en het potentieel van elk individu. Je leert om dichter bij jezelf te komen door te werken aan de vier verschillende levensgebieden: mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel. Door steeds meer te leren over deze vier dimensies van de complete mens: het hoofd, het lichaam, het hart en de ziel, kom je steeds meer in contact met je eigen kracht en leef je steeds meer vrij van innerlijke beperkingen. Door naar jezelf te luisteren en je op alle vlakken te ontwikkelen, voel je jezelf mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel evenwichtig. Waardoor je vreugde uitstraalt en kunt leven vanuit jouw levensenergie.
Inspiratiedagen
Tijdens de dag kijken we naar wat er doorgegeven is tussen jou, je moeder, je grootmoeder en de vrouwen voor haar. We onderzoeken wat er onbewust speelt, wat mooi is en wat verstoord is in deze generatielijnen. Belangrijker nog, we onderzoeken hoe deze...
Retraites
Deze retraite is voor iedere vrouw die haar persoonlijk leiderschap wil vormgeven vanuit authentieke kracht en innerlijke balans.
Retraites
Acht hele dagen met en voor jezelf. In Spanje. Zonder onderbrekingen. Tijdens deze dagen kun je tot rust komen, verstillen en ontdekken wat jij ten diepste verlangt. Want misschien gaat doorgaans jouw aandacht veel naar buiten? Naar je kinderen, je par...